Har du lätt för att känna andras känslor? Påverkas du starkt av andras sinnesstämning och tappar lätt kontakten med dig själv när …
Är kampen ett symtom på ett annat problem? Ofta när vi pratar om gränser är det inte alls gränser det handlar om. …
Jag har haft många strategier för att fly och döva mina känslor. Så många att det skulle ta upp hela inlägget att …
När jag skriver om vikten av att tillåta och lära känna våra känslor, då är det just det jag menar. Att lyssna …
Utan kontakt med dina känslor blir det svårt att leva med tydliga gränser. Dina känslor är nämligen de viktigaste indikatorerna för dina …
Kontaktskapande gränser Gränser verkar ofta handla om att berätta för andra hur de får eller inte får behandla oss. För mig väcker …
Jag skriver och pratar ofta om vikten av att skapa empatiska utrymmen i våra mellanmänskliga möten. Jag anser nämligen att det är …
Om vi inte har bra koll på vad som tillhör oss och vad som tillhör andra är det lätt hänt att vi …
Karolina
Jag är Beteendevetaren som brinner för kontaktskapande. Den djupa, innerliga och genuina sorten. Den som rör vid själen, blottar det mänskliga och stundtals skrämmer. Där ytan läggs åt sidan, till förmån för det som verkligen räknas – det mänskliga och sårbara.
Hos mig får du utforska hur kontakt på djupet kan se ut, både kontakten till dig själv och till andra.
Bli prenumerant
Nyfiken på hur djup, innerlig och genuin kontakt skapas? En eller några gånger i månaden får du inspiration och idéer om hur du kan få uppleva mer ömsesidighet i dina relationer direkt till din inkorg.
Bli prenumerant
Är du nyfiken på hur djup, innerlig och genuin kontakt mellan människor skapas? Vill du få inspiration och idéer om hur du kan uppleva mer ömsesidighet i dina relationer – direkt i din inkorg.