EMPATI

Uppleva empati

Att få uppleva empati – ett sätt att stärka dina gränser

Empati är en fantastisk förmåga som kan hjälpa dig att se och förstå fler perspektiv. Det hjälper dig att vidga din syn och förstå upplevelser och synsätt som finns utanför dig själv. Empati hjälper dig helt enkelt att samla information som ger dig tillgång till en större helhet. När empatin blir enkelriktad Men kanske tappar

Att få uppleva empati – ett sätt att stärka dina gränser Läs mer »

Hög empati kräver kontakt

Om du har lätt för att känna empati, gissar jag att du har en längtan efter kontakt. Det är nämligen empatins största styrka, att kunna skapa kontakt och bygga broar över till andras verkligheter. Den ger dig tillgång till värdefull information om andra människors inre och du påverkas starkt av hur andra människor känner. Individualism

Hög empati kräver kontakt Läs mer »

Hur visar man empati?

Ett sätt att visa empati är genom att prioritera människors inre verkligheter. För det är där, i våra inre världar, i våra känslor, tankar, erfarenheter och tolkningar som vi kan mötas i sårbarhet, på djupet. Det är där nyckeln till en mer empatisk värld ligger, när vi vågar lyssna på människors inre upplevelser med närvaro

Hur visar man empati? Läs mer »