EMPATI

Uppleva empati

Att få uppleva empati – ett sätt att stärka dina gränser

Empati är en fantastisk förmåga som kan hjälpa dig att se och förstå fler perspektiv. Det hjälper dig att vidga din syn och förstå upplevelser och synsätt som finns utanför dig själv. Empati hjälper dig helt enkelt att samla information som ger dig tillgång till en större helhet. När empatin blir enkelriktad Men kanske tappar …

Att få uppleva empati – ett sätt att stärka dina gränser Läs mer »

Hur visar man empati?

Ett sätt att visa empati är genom att prioritera människors inre verkligheter. För det är där, i våra inre världar, i våra känslor, tankar, erfarenheter och tolkningar som vi kan mötas i sårbarhet, på djupet. Det är där nyckeln till en mer empatisk värld ligger, när vi vågar lyssna på människors inre upplevelser med närvaro …

Hur visar man empati? Läs mer »

Gränser & empati är starkt sammanlänkade

Nycklarna till kontakt Gränser och empati är starkt sammanlänkade med varandra på ett sätt som vi sällan pratar om. Vi pratar om svårigheter med att sätta gränser som om det skulle vara ett isolerat problem. Men det är faktiskt inte möjligt att förstå gränser utan att också förstå empati. I själva verket är gränser och …

Gränser & empati är starkt sammanlänkade Läs mer »