Jag behövde inte förlåta, jag behövde bli arg!
När råd om välmående får dig att må sämre än innan
Använd inte acceptans för att köra över dig själv
Lär känna din egen emotionella mognad
Ta pulsen på människors emotionella mognad
Bristande känsloreglering
Svårt med gränser? Lär känna dina känslor!
Tar du ansvar även för det som inte tillhör dig?
Använd skammen för att skapa välmående
Är din empati enkelriktad? Del två
