Är du rädd för emotionell träningsvärk?
När det gäller fysisk träning så är det få som blir rädda eller tror att något är fel om de får träningsvärk efteråt. Och även om en del inte fortsätter träna så är det sällan på grund av träningsvärken. Träningsvärk – ett tecken på ovana Om något så är träningsvärk en indikation på att du […]
Är du rädd för emotionell träningsvärk? Läs mer »