Häromdagen skrev jag om att ta pulsen på människors emotionella mognad. Men hur ser din egen mognadsgrad ut? Obekvämt att bli medveten Det är ofta enklare, och kanske framför allt skönare, att identifiera andras omognad. Den egna kan vara både svårare och klart mer obekväm att se och lära känna. Att ta emot andras gränser […]
Lär känna din egen emotionella mognad Läs mer »
Om vi inte har bra koll på vad som tillhör oss och vad som tillhör andra är det lätt hänt att vi tar andras gränser som ett personligt avvisande eller som kritik av oss själva. Gränser är en inbjudan Men gränser är bara ett förtydligande av den du möter. Om du tar det personligt och
Mina gränser är inte ett avvisande av dig – de är ett förtydligande av mig. Läs mer »
Utan gränser blir du osynlig. Med otydliga gränser blir du otydlig. Båda gör det svårt för andra människor att förhålla sig till dig. Istället ökar risken att du försöker förhålla dig till andra människor, vilket är ett omöjligt uppdrag. Dina gränser kan hjälpa dig att få det du vill ha Om du längtar efter att
Utan gränser blir du osynlig Läs mer »
Påverka och bli påverkad Gränser handlar om att påverka och ta plats. Genom dina gränser blir du synlig. Du gör det du bär på insidan synligt för andra, vilket innebär att du påverkar dem genom att ta plats. När du tar plats behöver andra, på ett eller annat sätt, förhålla sig till dig. Empati å
Andras gränser är inte ett hot mot dina Läs mer »
Sättet det pratas om gränser känns hårt i mig, stundtals nästan våldsamt. Vi ska sätta gränser, kräva respekt, markera. Ur det perspektivet känns gränser som en ständig kamp, både i relation till andra och till mig själv. Gränser är sårbart För mig är gränser något skört och sårbart. De är vackra, mjuka och de håller
Andras gränser är inte kritik av dig Läs mer »
