Det finns en del inom området självutveckling som jag finner väldigt osund. Den som ständigt placerar allt ansvar på den enskilda individen. Känslor uppstår inte i ett vakuum Visst, vi kan vinna mycket på att ta ansvar för våra känslor, tankar och upplevelser. Att förstå hur mycket inre makt vi besitter och att vi kan […]
Sluta lek tillbaka-kaka med mina känslor! Läs mer »
Det är något med råden om att vi ska leva här och nu som skaver i mig. När oro möts med påminnelser om att vi ändå bara har nuet. Att det är precis just nu vi lever och att vi inte kan vara någon annanstans. Det har tagit mig ett tag att förstå vad det
Vågar du vara i mitt ”här och nu”? Läs mer »
Kontaktskapande gränser Gränser verkar ofta handla om att berätta för andra hur de får eller inte får behandla oss. För mig väcker inte det här kontakt, varken inåt till mig själv eller till den jag möter. Gränser har definitivt förmågan att skapa kontakt om vi väljer en annan väg. Istället för att berätta hur andra
Visa dina gränser genom att dela din upplevelse Läs mer »
