Brev: Om sanning, skav och att stå stadigt

Börja med brevserien: Vem bär vad?

Vi navigerar dagligen genom sociala rollspel och dolda manus. Vi kallar det ofta för empati, när det i själva verket handlar om att vi dränerar oss själva för att dämpa varandras obehag. Vi agerar krockkuddar, bär andras konsekvenser och överger oss själva för att hålla stämningen uppe.

När du skriver upp dig får du först min brevserie i fem delar. Det är en djupdykning i det som faktiskt sker under ytan i dina möten. Genom tre specifika frågor hjälper jag dig att börja sortera: Vad är ditt, och vad tillhör teatern runt omkring dig?

Därefter: Reflektioner varje torsdag

Efter brevserien fortsätter jag att landa i din inkorg varje torsdag. Jag skriver för att synliggöra de mönster som gör att vi tappar bort oss själva.

Här får du inga oombedda råd, ingen snyggt förpackad ”inspiration” eller snabba lösningar för att ”fixa” dig själv. Istället får du en ofiltrerad spegling av det som sällan sägs högt. Texterna fungerar som hållplatser där du kan stanna upp i glappet mellan dina förväntningar och verkligheten.

Syftet är klarhet. För när du väl ser mönstren bakom dina egna och andras reaktioner, kan du själv börja skala bort anpassningen och landa i det som faktiskt är du.

Välkommen hem till din egen arena.

Porträtt av Karolina Lundin, din guide till självkännedom och ömsesidiga relationer, med en öppen och inkännande blick.

Prenumerera