Texter: Där sanningen får ta plats

Välkommen till en sida för dig som vill förstå vad som egentligen händer i våra mänskliga möten. Här publicerar jag texter som blottlägger de dolda manus vi omedvetet följer för att slippa möta det som känns i oss själva.

Som beteendevetare sätter jag ord på det som sällan sägs högt, men som alla i rummet känner. Jag skriver för att synliggöra verkligheten precis som den är. Inte för att lämna dig naken och oskyddad när illusionerna brister, utan för att påminna dig om den bärande närvaron som alltid finns där bakom bruset.

Här hittar du perspektiv på:

• Vem som bär vad: Varför vi reflexmässigt tar över andras konsekvenser och problem, och hur vi istället kan hitta tillbaka till vår egen arena.
• Den osynliga teatern (Dramatriangeln): Hur vi använder rollerna som offer, förövare och räddare som desperata flyktvägar från den råa upplevelsen av att vara människa – och den oväntade friheten i att kliva av scenen.
• Att stå kvar i sig själv: Hur du landar i en djup inre närvaro, även när stormen drar in och impulsen att dämpa andras oro slår till med full kraft.

Det här är texter för dig som är redo att syna dina egna flyktvägar, helt utan förskönande omskrivningar och krav på att vara ”duktig”. Det är en inbjudan att sluta kriga mot tillvaron, släppa motståndet och upptäcka det lugn som redan är ditt.